В статье рассказывается о том, что в онлайн-курсе Бодифлекса каждое занятие уникально, а тренировки доступны для людей с любой физической подготовкой. Автор также выделяет 3 недели личного времени для проведения онлайн тренировок каждый день и отвечает на вопросы участников. Стоимость участия в онлайн-марафоне составляет 3900 рублей за 21 тренировку, что значительно дешевле, чем индивидуальные занятия по скайпу или абонемент в фитнес-зале.